7.31 扔掉无效健身！每周3小时，拥有完美身材(6)
时间：2018-08-01 11:54来源：网络整理编辑：飞鱼
同时特聘医师，避免学员健身受伤，每周只需3小时，健康高效练起来。
一味追求快速瘦身，很容易使关节、肌肉等造成永久性损伤。
执业营养学家和心理咨询医师为大家在减脂途中出现的各种情况保驾护航，从专业的角度出发指导帮助学员克服营养和心理上的障碍！
课程介绍
100次的错误训练，带来的结果是，不仅达不到理想身材状态，而且会造成运动伤害，而且减肥塑形的耐心也会被一点点消耗！所以要停止无效努力。
人马君的这9节课程，每周只需要花不到3个小时的时间，就可以在短期内真正懂健身，迅速练成完美身材。
课程分成两大模块，由在各自领域都有深厚经验的专业讲师给大家授课，分别从制定健身计划和精准部位瘦身两个方面给大家授课。
随时开练，没有场地的限制，更不用担心没有专业指导，一节私教课不到的钱，就能重塑自己的身体。
高清视频，精准局部瘦身动作指导，还有错误动作示范，决不是像大部分健身APP一样，只让你做。
另一方面课程后开设线上免费问答课程，在自学过程中遇到任何疑问，后期都能和教练在线上进行免费解惑。
学完课程，你将收获
1.我们不画大饼，没有任何套路，实打实的告诉你真正健康减脂不反弹的方法；
2.手把手教会你，一周只要3小时的训练，不需要去健身房，没有时间和地域限制。
3.马甲线，胸肌，翘臀都将触手可及，并且不到两杯咖啡的钱就可以永久学习。
课程大纲
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